正能量文章——你为什么总是嫉妒?

佳息网/2016-08-18/ 分类:感悟人生/阅读:
你为什么总是嫉妒? ...
德国有一句谚语:“好嫉妒的人会因为邻居的身体发福而越发憔悴。”
 
什么是嫉妒?
 
嫉妒是指人们为竞争一定的权益,对相应的幸运者或潜在的幸运者怀有的一种冷漠、贬低、排斥、或者是敌视的心理状态……
 
当看到别人比自己强或者优越,心里就酸溜溜的不是滋味,于是就产生一种包含着憎恶与羡慕、愤怒与怨恨、猜嫌与失望、屈辱与虚荣以及伤心与悲痛的复杂情感,这种情感就是嫉妒。
 
 
为什么嫉妒?
 
因为有可比性,因为你不服,这山望着那山高。
 
你是嫉妒的人吗?
 
嫉妒的人争强好胜,喜欢攀比。而人比人,就容易生气。嫉妒的人总是不承认自己太低,而是责怪别人太高。嫉妒者不能容忍别人超过自己,害怕别人得到自己无法 得到的名誉、地位等,在其看来,自己办不到的事别人也不要办成,自己得不到的东西,别人也不要得到。嫉妒首先是损害自己,继而又伤害他人。
 
一个心中怀有嫉妒的人,他是不会有快乐,也不会想积极进取,只会变得偏激而一事无成,原本该美好的人生也将因而朽烂……也就是说心里不平衡的根源在于自身!

 
如何不嫉妒?
 
克制虚荣心
克服嫉妒心理的关键就是克制自己的虚荣心。有嫉妒心理的人来说,他爱要面子,不愿意别人超过自己,以贬低别人来抬高自己,这正是虚荣,是一种空虚心理的需要。所以克服一分虚荣心就少一分嫉妒,少一分嫉妒就多一分幸福。
 
学会欣赏别人
若能对别人的长处与成就抱持着一种欣赏、健康的心态,不但不会抑郁于心,还会自然而然地见贤思齐,补己之不足,让自己潜移默化地变成一个随和且求进步的 人。用这样的态度去欣赏别人的优点,用这样的胸襟来看待别人的成就,用这样的原则来让自己进取,您将觉得无比的轻松、愉快和美好。
 
学会感恩
人有时候就是很奇怪。当我们嫉妒时,我们不在自己的所有中寻求快乐,却在别人的所有中寻求痛苦。而且,当你嫉妒的对象还是一个喜欢炫耀的人时,你因嫉妒而 产生的痛苦感可能更强烈。那么,我们又何必庸人自扰呢?想想我们自己拥有的吧。当然,你不用去找你拥有而他没有的。你就关注于自己所拥有的并且让你自己感 到幸福的元素,然后真诚地感激和珍惜这些你所拥有的,你就会感到很幸福,然后自嘲地笑笑“我以前怎么那么傻”。
 
将心比心,善待他人
将心比心是老百姓常说的一句俗语,在心理学上叫“感情移入”。当嫉妒之火燃烧时不妨设身处地地为对方着想,扪心自问,“假如我是对方又该如何呢?”运用心 理移位法,可以让自己体验对方的情感,有利于理解别人,有利于以致不良的心理状态的蔓延,这是避免嫉妒心理行为之有效的办法之一。
 
“心中安静,是肉体的生命,嫉妒是骨中的朽烂。“—【圣经】箴言书14:30
 
佳息网说:
别人的成功不意味着我们的失败;
别人占了便宜不意味着我们吃了亏……
不眼红别人的名望、财富、地位、学历、职称和职业,
不要自己不成功也不能容忍别人的成功,
不要自己得不到也不能让别人得到。
要知道一切都是上帝的安排,凡事有上帝的美意!
愿我们都有一颗谦卑的心,和睦的心。
让我们谨记:“爱是不嫉妒”……

 
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